DÍA 31 QUE LA GRACIA DIVINA OS ACOMPAÑE

                                                                Feliz 2015 a todos :-)
Que sea un año memorable, disfrutéis de una salud apoteosica, risas, comidas con amigos (preferentemente comidas veganas LOL , pero en cualquier caso que os aporten Prana, energía vital, que no sean comidas por y para zombis como ocurre a menudo ....) y sobre todo mucho amor:-)
Sigo teniendo altibajos. Cuando piensas que ya lo tienes , te has estabilizado , te sientes feliz como una lombriz .. viene un bajón tremendo ... Lo único que funciona es pedir ayuda. Rezar. A base de fuerza de voluntad pura y dura, algo así no se puede llevar a cabo. Es solo la Gracia Divina , esa inspiración del Universo , la que te permite seguir adelante. Como humano , tus instintos no podrían jamás dejarte no comer , por muy convencido que estés de cuan beneficioso sea. Ya sé que en el mundo totalmente ateo en el cual vivimos ( Kali Yuga , la era de mayor oscuridad para los Hindúes), ese tipo de afirmaciones suenan a locura absoluta , pero es lo que hay. Gracia Divina . Si no os gusta el nombre llamarla Pepito Pérez. Me da igual.

DIA 28 LA ACCION DE LA NO ACCION

verduras de hoja verde en el mercado local

Hoy se cumple un ciclo lunar ...:-)
Ese es exactamente el tiempo que duró mi ZumiFestin el año pasado. Osea que a partir de hoy, todo día ganado es terra incógnita ... Estoy tomando muy poco zumo, un litro mas o menos al día, en cambio de los 3/4 que recomiendan. No tengo la menor hambre. Me basta así. Estoy convencida que los ejercicios de Pranayama ,diarios y prolongados, tienen todo que ver con ello. Sin Pranayama no seria lo mismo en absoluto. Esa fuerza cósmica en la cual estamos inmersos nos nutre,  y puede ingerirse de forma directa , sin pasar por la fase de fotosíntesis que realizan para nosotros las plantas. No hacen otra cosa que transformar luz en alimento. Movimiento peristáltico totalmente inexistente...enemas caseros cada dos días, y flipo con lo que sale ... incluso sin ingerir nada de fibra ... aprovecho para hacer un enema de café detrás ... perfecto para el hígado .. los años de drogas y rock 'n roll no pasan por nadie sin dejar secuelas, y cualquier mimo extra para mi hígado es totalmente bienvenido . He hecho las paces conmigo misma. con el pequeño monstruito  LOL ...

DIA 25 INVITADO SORPRESA

playa frente a mi casa en la isla en la que me encuentro KPN

!!!Felices navidades a todos !!!!
Lo peor es el aburrimiento. Ingerir solo líquidos es muy aburrido. Hasta que no dejas de masticar, no te das cuenta de como nuestra vida gira entorno a la comida ... es increíble....
combinar el ZumiFestín con un retiro en el cual unas 8 horas al día paras el carro, y miras hacia adentro es ... un lujo ..un lujo dolorosísimo ..hahahahaha ... lo que empezó como una limpieza física, esta transformándose en una limpieza de las emociones, del corazón .. y es terrible lo que hay por limpiar.. bastante mas arduo  que cualquier residuo material :-(  .. Normalmente no nos damos ni cuenta, y por lo general , nos consideramos buenas personas que hacen lo que pueden lo mejor que pueden. En cuanto paras y escarbas, descubres verdaderas atrocidades ... de Yogini considerada, serena y amorosa NADA ...soy un pequeño monstruo lleno de odio, celos y juicios sobre los demás ... mal que me pese ...

DÍA 23 MONTAÑAS RUSAS

Altibajos non stop ...:-) cuando crees haberte instalado cómodamente en la dinámica del ZF.... zaca ..todo dá un vuelco ..hahahahaha ! como la vida misma supongo. Ayer fue un día difícil, hoy en cambio no siento la menor hambre, estoy repleta ..llenisima, y apenas he tomado un pequeño zumo a lo largo de la maxana. Ha empezado el retiro navideño al cual suelo participar cada año. Son 10 días de recogimiento, unas 8h/dia de meditación y silencio absoluto, que te recomiendan observes también de regreso al hogar, pues pasamos la jornada en el Yoga Hall para el retiro, pero al atardecer, cada mochuelo a su olivo ... Es muy posible haya absorbido una gran cantidad de Prana, o Chi como lo llaman los Taoistas que me esté alimentando.

DIA 21 ALGUNOS CONSEJOS

Espero estos consejos resulten de utilidad  a cualquiera se plantee un ZF ya sea  de un solo día. No penséis que un día es muy poco, y no merece la pena, que solo tiene sentido para un periodo largo. No es así en absoluto  Nuestro organismo es INCREÍBLEMENTE agradecido, y una “simple” jornada de ZM es mejor que ninguna. Cualquier cuidado , atención que le prestemos al cuerpo tiene un efecto acumulativo. Lo primero , lo mas importante posiblemente, es lanzarse con alegría y entusiasmo, con devoción. Tenéis que hacerlo con verdaderas ganas, no por una simple convicción mental/científica. Debe ser una fuente mas de alegría en vuestra vida, que no una privación . No os estáis privando de nada, todo lo contrario.

DIA 19 ENTRE CIELO Y TIERRA

nuestra heroina saboreando su coco cotidiano LOL

Ya casi la mitad del camino ...;-) Me siento muy muy "volada", totalmente carente de la fuerza que nos ancla a esta tierra ....
El ser humano, se nutre tanto de energías cósmicas como telúricas, esto no es ninguna afirmación New Age de tres al cuarto. No solo culturas milenarias como la china han hecho hincapié sobre nuestra posición entre cielo y tierra, sino que disponemos de estudios científicos serios sobre ese "caldo cósmico" en el cual bañamos literalmente. Desde que hemos abandonado la era newtoniana para entrar en la era de la física cuántica, muchas realidades que los antiguos Rishis ( los primeros Yogis) habían intuido y evocado con harto detalles, han quedado demostradas. Esta es una de ellas. Otra, es como una partícula cambia de comportamiento al ser observada. Ni mas ni menos que la demostración científica del efecto de la conciencia sobre la materia y hay muchas otras ....

DIA 13 OTRA REALIDAD

Me siento como si no estuviera del todo aquí ….

No es que levite o me ocurra nada raro jajajaja, no he sido bendecida con ningún Siddhi (poderes supranormales según los Yogis) pero percibo una amplificación de las sensaciones, a la vez que las observo como algo ajeno a mi ser ...  es como si hubiera un eco ... como si lo estuvieses viviendo todo desde otro lugar: observando la gran escenificación de la vida en este planeta con un desapego absoluto. Tengo la suerte de poder ir a clases de Yoga a diario,  y practicar un estilo de Yoga poco dinámico ( una clase de Ashtanga por ejemplo me costaría bastante …) que hace énfasis en la Energia/Shakti  y/o Cakras. Es sencillamente perfecto y al permanecer bastantes minutos en cada Asana, en cambio de saltar de uno a otro, percibo matices, sensaciones que

me inundan, me transportan literalmente a otro lugar. No lo puedo describir con mas precisión. 

DÍA 9 PANTA REI

A partir de los 5/7 días , es cuando el organismo suele haber eliminado suficientemente toxinas,  para comenzar a dedicarse a reparar órganos, tejidos etc … Mientras tenga que seguir trabajando para digerir alimentos, no puede dedicar energía vital a la renovación. si en cambio creamos las circunstancias para que así lo haga   .., pues lo hace: -) . Es del todo embriagador cuando a lo largo del día de repente recuerdas que estas de ZM y que en este preciso instante , todas tus células están recibiendo nutrientes a lo bestia .Prácticamente visualizas las células dándote las gracias, aplaudiéndote  jajajajajajaja

DIA 7 PASOS FIRMES

Ideas súper claras hoy. Los primeros días siempre son un poco caóticos, todo cambio implica una adaptación, surgen dudas, mas todavía cuando te lanzas en algo que no es precisamente cómodo, cuando navegas hacia una sobriedad extrema, todo lo contrario de lo que se venera en nuestro entorno de consumo enfermizo. Ayer estuve charlando mucho rato con una amiga que esta teniendo problemas de salud.  Fue una gran alegría escuchar como unos consejos sobre su alimentación que le dí el año pasado, cuando ambas estábamos en la isla, le habían funcionado estupendamente. ?Acaso hay algo mas gratificante que compartir una verdad que has experimentado con alguien que la entienda, la aplique y te lo agradezca ?

DÍA 5 LESS IS MORE

Algunas de las verduras que componen los zumos

Admiro profundamente las personas capaces de llevar a cabo un Zumifestín en Occidente con todo lo que ello implica. Para mi son verdaderos héroes. Claro que tu cuerpo recibe no solo los nutrientes necesarios sino posiblemente lo que nunca recibió en toda su vida ,y claro que no pasas la menor hambre. No es esa la cuestión. Todo se juega a un nivel psicológico.  !Ahí acechan los demonios ! Es un cambio tan brutal, de repente no sentarte a comer, no disfrutar de sabores y sensaciones gustativas.... Como me dijo un día mi ex suegro Pepín Vidal Beneyto, RIP, " llega una edad, en la cual sublimas mas con la comida que con el sexo". Que razón tenias Pepin ... cuando me lo dijiste no lo entendí... ahora que han pasado 15 años ...me ha llegado esa edad ...LOL ....
 Tienes que grabarte LESS IS MORE en el corazón. La única manera de vivir esta aventura, es teniendo clarisimo que esta aparente “carencia” o “falta de”, es en realidad algo que esta creando espacio para poder llevar una vida todavía más plena e intensa, con mayor vitalidad. Al igual que la utilidad de una vasija se deriva precisamente de su vacío, del espacio que ofrece, esa “nada”, ese vacío, es lo que va a permitir tu vida rebose de intensidad. 

DIA 1 EL INICIO

Verduras sobre fondo Ganesha

El ZumiFestín de Chef Mango arrancó el 1 de diciembre. No dio tiempo a subir este post, pues al tratarse de mi primer Blog, ando tanteando, cometiendo mil errores, y tardando muchísimo en acciones que con conocimientos mas sólidos llevarían apenas unos minutos. Da lo mismo. Lo importante es que hayas aterrizado en esta pagina, y tengas ganas de leerla. En la India, Ganesh, el Dios elefante, hijo de Parvati y Shiva, es quien se invoca para cualquier comienzo.También dirigen sus suplicas a Ganesha estudiantes antes de un examen, o cualquier persona que esté a punto de iniciar un proyecto importante, pues no hay obstáculo que se le resista. Aunque no seáis creyentes ,y la imagen de un Dios con cabeza de elefante os resulte surrealista/inaceptable ,a poco que ahondéis en vuestra psique de forma honesta, descubriréis como nada en esta vida lo realizamos “solos”, a pulso desde nuestras meras capacidades físicas/mentales. Cuando algo sale como tiene que salir, siempre ha habido una parte de “suerte” “inspiración” “circunstancias favorables” llamarlo  como queráis.